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水是人體重要組成成分，也是維持人體生命活動(dòng)最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。

水是生命的源泉！

水在人體的特定作用有構(gòu)成細(xì)胞和體液，在成人體內(nèi)占60%，新生兒體內(nèi)的水含量更高，可達(dá)80%。正常情況下，水的攝入量與排出量大約相等，以保持體液的恒定。

水可以調(diào)節(jié)體溫，在37℃體溫條件下蒸發(fā)1g水可帶走2.4千焦的熱量，所以發(fā)燒時(shí)多喝水有利疾病的恢復(fù)。

 水還可以在組織之間起到潤滑、緩沖、保護(hù)的作用。水分充足，組織細(xì)胞濕潤，有利于避免細(xì)菌病毒的滋生，減少感染機(jī)會(huì)。

眼下寶寶最難過的炎炎夏日來臨，寶寶汗腺未發(fā)育完全，出汗多，身體容易出現(xiàn)缺水，因此需要及時(shí)補(bǔ)水！

那寶寶每天喝多少水合適呢？

寶寶喝水標(biāo)準(zhǔn)

足月新生兒：在出生24小時(shí)內(nèi)每天每公斤體重需水20毫升左右。如果有足夠的母乳，一般不用喂水；

1～3個(gè)月嬰兒：每天喂水3～4次，每次30～50毫升；

4個(gè)月以上嬰兒：每天喂水3～4次，每次50～100毫升。

 一般而言，吃母乳的孩子需水量相對(duì)少，而喝配方奶粉的孩子需水量就多一些。另外添加輔食以米湯、米粥為主的，飲水量也可以少些。

到了1歲，孩子活動(dòng)量大了，此時(shí)，應(yīng)該讓孩子每天至少喝3次水，每次水量在100-200毫升左右。

 當(dāng)然如果寶寶一次喝不了那么多，可多分幾次喂。

寶寶喝水有講究