您的當(dāng)前位置： 首頁 > 新聞資訊進(jìn)入晚秋，感覺氣溫明顯下降的同時，“燥”感越來越重。在這樣的季節(jié)，你或許想吃銀耳羹，或許想喝雪梨湯，但小米粥一定是你身體的最愛。小米不僅可以作為糧食食用，還可以入藥，具有清熱、清渴、滋陰和健脾，而這些作用剛好應(yīng)了這干燥的季節(jié)。
小米的營養(yǎng)價值
小米是北方主要糧食之一，營養(yǎng)價值高。小米所含蛋白質(zhì)要高于大米，含量占比分別為：蛋白質(zhì)9.7%，脂肪1.7%，碳水化合物77%，最為難得的是，小米里含有胡蘿卜素，每100克含量達(dá)0.12毫克，這是其他谷物所沒有的。還有維生素B1含量位居所有糧食之首，每100克小米含維生素B1為0.66毫克。不管是胡蘿卜素還是維生素B1，對人體的皮膚健康有幫助，經(jīng)常食用可以呵護(hù)干燥的皮膚。
小米粥喝起來
小米粥自古被稱為“賽參湯”，中國北方很多婦女在生育后喜歡喝。小米可以和多種食材一起熬粥，比如紅薯、南瓜、百合、紅糖、蓮子、紅棗、紅豆等，每次用1~3種一起煮，營養(yǎng)豐富，滋味多樣。
【小米+紅糖】紅糖益氣補(bǔ)血，小米健脾胃、補(bǔ)虛損，兩者搭配可補(bǔ)益氣血。
【小米+大米】營養(yǎng)互補(bǔ)，搭配食用可提高營養(yǎng)價值。
【小米+紅棗】紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，兩者搭配可補(bǔ)益氣血。
【小米+南瓜】南瓜含有類胡蘿卜素和鈷，鈷促進(jìn)造血功能，兩者搭配可養(yǎng)胃。
小米米粉吃起來
給寶寶添加輔食，小米粥不失為一種好輔食，而傲滋公司推出的有機(jī)小米米粉，為寶媽快捷生活提供了便利——不用花時間熬小米粥，即可分分鐘為寶寶沖調(diào)一碗小米米粉。
傲滋小米米粉采用內(nèi)蒙古科爾沁大草原（清莊妃即出生于此）種植的有機(jī)小米制作，這里的小米種植周期為120至165天，比其他區(qū)域至少多一個月。種植過程沒有使用農(nóng)藥、化肥、激素等化學(xué)制劑，小米自然生長。粒粒色澤金黃，圓潤飽滿，晶瑩明亮，連小小的“種臍”也特別明顯。
傲滋有機(jī)小米米粉原料有機(jī)，生產(chǎn)加工遵循有機(jī)制作。專門的有機(jī)米粉生產(chǎn)車間，專業(yè)的預(yù)消化（CHE）與谷物液化（GLT）生產(chǎn)工藝生產(chǎn)，配料中有機(jī)小米含量高達(dá)80%以上，可謂“專業(yè)”的有機(jī)小米米粉！
在這樣一個干燥缺水的季節(jié)，沖調(diào)一碗香氣騰騰、如煉乳狀的小米米粉給寶寶吃，既營養(yǎng)又補(bǔ)水，讓寶寶健康、水潤，人見人愛！
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