您的當(dāng)前位置： 首頁 > 新聞資訊生命早期的1000天，不僅是寶寶大腦發(fā)育的快速期，同時也是寶寶免疫系統(tǒng)夯實的基礎(chǔ)期。按照著名兒科專家崔玉濤醫(yī)生的說法，生命早期的1000天指的是孕期280天，出生后的兩年，這個階段是預(yù)防成年期疾病的關(guān)鍵窗口期。
要想擁有一個健康聰明、活力十足的寶寶，這1000天尤為重要。那如何去做呢？無疑還是合理膳食合理營養(yǎng)。每一種營養(yǎng)素都是寶寶需要的，而根據(jù)寶寶生長發(fā)育的特點，DHA無疑是個重點。
但是依然還有很多寶媽對DHA存在疑慮，覺得補充與否都無所謂。如果此時你正有這個想法，請繼續(xù)往下讀。
DHA并不是當(dāng)今才有的物質(zhì)，可以說自從有了生命，這物質(zhì)就存在了。它的正名叫“二十二碳六烯酸”，還有一個形象生動的昵稱“腦黃金”，從字面上就能看出它非同一般。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例******，約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。懷孕第一個月時，腦的原形大體形成；第二~三個月時，腦的各部分，如大腦、延髓等器官逐漸分明，腦的分化也開始進行；第四~五個月時，腦部迅速發(fā)育，腦部形成，但腦的表面尚未產(chǎn)生皺褶；第六~七個月時，腦細胞分化逐漸形成，表面開始產(chǎn)生皺褶，接近成人的腦部構(gòu)造；第八~九個月，胎兒的腦部發(fā)育完成，皺褶基本成形，腦細胞幾乎與成人相同；出生前腦重量約400克，腦神經(jīng)細胞約有1000億個。
此后，神經(jīng)細胞數(shù)量不會再增加。為了傳達信息，開始髓鞘化，神經(jīng)膠質(zhì)細胞開始增加，腦部逐漸發(fā)達。出生~3歲，負責(zé)腦細胞之間的聯(lián)接和信息傳遞的“突觸”開始快速增加和積累，從出生時每個腦細胞2500個突觸，急增到2-3歲時約15000個 。所以生命早期的1000天，是大腦發(fā)育的快速黃金期，此時需要充足的營養(yǎng)來推動。
人體不能合成DHA，需要從外界攝入。孕媽媽可以從懷孕4個月開始補充含DHA豐富的食物，滿足胎兒發(fā)育的需要。出生后的嬰幼兒亦需要補充，乳母可以繼續(xù)食物補充，增加乳汁中DHA的含量。斷母乳的寶寶，由于寶寶小，食物譜窄，像海魚、堅果攝入困難，可以直接補充DHA藻油成品。
補充DHA的寶寶和沒有補充DHA的寶寶，在認知、記憶、語言、解決困難能力、辨別能力、社會能力等高級神經(jīng)功能方面都有不同。所以別小看這一粒粒金黃色的DHA藻油，卻能讓寶寶插上神奇的翅膀，在精彩的世界里盡情探索！
在生命早期的1000天里，補充DHA真的很有必要！
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